그래야만 하는 것, 그랬던것 ,앞으로 그렇게 될 것 대신에

지금 여기에 있는 그대로 보고 들을 수 있는자유

느끼고 생각해야만 하는 것 대신에

지금 느끼고 생각하는 그대로를 말 할수 있는자유

느껴야만 하는 것을 느끼는 대신에

지금 느껴지는 그대로 느낄수 있는 자유

바라는 것을 얻기 위해서 허락을 받을 때까지 기다리는 대신에

원하는 것을 요구할 수 있는 자유

흔들리는 것을 두려워하며 '안전함' 만을 선택하는 대신에

자기를 위해서 모험을 할수 있는 자유