중독에 이르는 과정은 두가지 유형으로 나누어 볼 수 있다

심리학자 솔로몬과 콜비트에 의하면 중독의 원인은 우리 감정의 양면성이다

공포에 떨어봐야 안도감을 느낄수 있고,고생을 해봐야 뿌듯함을, 고통을 겪어봐야 진정한 쾌감을 안다

이런 경험이 반복될수록 전후관계는 역전되어 나중에는 고생을 하면서 뿌듯함을 느끼고,고통을 당하는 그순간부터 쾌감을 느끼게 된다

고생을 지독하게 할수록 그 뒤에 오는 뿌듯함은 더 충만해진다. 이것이 사람들에게 쓸데없는 고생을 사서하게 만들고 더 큰 고통을 찾아다니게 만드는 심리적인 과정이다

1.어떤 경험으로부터 도망가는중독

일중독,알코올중독,약물중독,도박중독,도벽,등등

삶의 공허함을 잊기위해서 미친듯이 일하고, 우울증으로부터 벗어나기 위해서 술을 마시고, 권태감을 잊기위해서 사고를 치는 것이다

도망가는 중독자는 위험하다

이들은 자기를 통제하지 못하고 계속 문제를 일으켜서 결국자신과 주변사람들에게 큰 피해를 입히고 만다

일중독치고 자기 가족으로부터 버림받지않은 사람이 드물고, 알코을 중독이나 도박 중독자들 치고 자기건강과 재정상태를 풍비박산 내지 않는 사람이 드물다

이런 중독은 오래가지 못한다

2.스카이다이버,초음속 전투기 조종사,레이서,소방관,무술가 ,프로격투기선수등등은 모두 점잖고 침착하다

극한을 겪다보니 일상에서 일어나는 일에는 쉽게 놀라지도 화내지도 않는다

이들은 정상인보다 훨씬 더 안정적고 자제력도 대단하다